Cura i benestar emocional en els equips de treball
Fundació Universitat de Girona
Una exploración para equipos que transitan momentos de cambio, desorientación o nuevos escenarios, a través de la escucha, la narrativa y la dinámicas vivenciales.
Podemos trabajar en vuestras instalaciones o en mi espacio en el Baix Empordà.
Un espacio de exploración para equipos que transitan momentos de cambio, desorientación o nuevos escenarios. Creamos un espacio seguro y ponemos en valor todas las voces desde el cuidado, la opción y la cooperación, respetando los ritmos y tiempos de cada persona.
A través de espacios de escucha activa, herramientas de comunicación no violenta y dinámicas de juego y movimiento vivencial, se facilita la expresión tanto de la palabra como del cuerpo, permitiendo que el equipo conecte con su experiencia profunda y sus retos. Este proceso acompaña la construcción colectiva del escenario donde el equipo desea seguir trabajando, favoreciendo la claridad, la conexión y la apertura a nuevas posibilidades y formas de hacer.
Nos encontramos en una primera sesión para escuchar y aclarar la intención del proceso que desea emprender. A partir de ahí, pactamos el acompañamiento: definimos conjuntamente la duración, el ritmo y el formato de los encuentros, que pueden ser virtuales y/o presenciales.
El proceso se construye paso a paso, en un espacio vivo que se adapta a lo que necesita emerger. Nos da margen para revisar, profundizar o reorientar según el momento.
El trabajo no es sólo desde la palabra. Es un acompañamiento vivencial y somático, que invita a escuchar el cuerpo, a prestar atención a lo que se siente, se mueve o se bloquea. No sólo pensamos el proceso, sino que le damos espacio des de la vivencia.
Las dinámicas pueden incluir movimiento, silencio, metáforas, trabajo por parejas, espacios de escritura o de reflexión compartida. Todo ello para dar forma a lo que todavía no tiene nombre, para hacer espacio a lo que necesita ser visto y caminar hacia una dirección más coherente con el momento vital o colectivo.
Es un proceso vivo, abierto a adaptarse a lo que aparezca, con cuidado y presencia.
A equipos de trabajo -o partes del equipo- que se encuentran en un momento de cambio, transición o ante nuevos escenarios, y sienten la necesidad de ser acompañados por encontrar claridad en el proceso que están viviendo.
Puede que esté iniciando un proyecto, cerrando una etapa, redefiniendo roles o modos de funcionar. Quizás hay algo que no acaba de fluir, o simplemente desea detenerse para escucharse, ordenar y poner nombre al momento que está atravesando.
Este acompañamiento ofrece un espacio para cuidar lo que a menudo se queda al margen del día a día: las relaciones, las emociones, las preguntas profundas. Un espacio para mirar juntos con honestidad, reconocer lo que necesita ser visto, y hacer movimiento hacia una forma de trabajar más coherente, viva y alineada.
Acompanyo equips i durant molt de temps, vaig acompanyar projectes i processos de comunicació orientats a la coherència del discurs i a la visibilitat. En mostro per aquí uns quants, que també són el bagatge del camí que avui em fa ser on soc per donar espai, veu i claredat als equips
Fundació Universitat de Girona
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