Espai de Calma
Trobada setmanal amb entrada lliure per escoltar-nos i compartir el silenci i la quietud en un espai segur i tranquil. Avui, a la capella de Santa Maria de Bellcaire d’Empordà.
Avui, el que vius és important.
I segurament, aterres aquí perquè tens ganes de trobar
una forma més clara i amable de transitar el moment que et toca viure
atenent totes les capes que es van mostrant
amb els temps i la cura que necessites.
Si vols, t’hi puc acompanyar una estona.
Soc la Laura
Des de l’escolta i la presència acompanyo persones, grups i organitzacions
a transitar processos vitals cap a la salut.
El silenci, la paraula, la lletra, el moviment i la quietud facilitaran el temps i l’espai.
Soc terapeuta corporal, poeta, periodista i antropòloga amb experiència acompanyant persones i grups des del cos, la paraula i la lletra. Treballo en espais individuals, familiars i grupals, especialment en processos de trànsit i reubicació vital.
Formada i en exercici en Teràpia Biodinàmica Craneosacral i Teràpia Prenatal i de Naixement, en procés d’especialització, i facilitadora de Biodansa SRT. Formada en Comunicació No Violenta i Educació Creadora, que integro en la meva pràctica grupal.
Llicenciada en Periodisme i Antropologia Social i Cultural, amb àmplia trajectòria en mitjans i comunicació discursiva acompanyant projectes i organitzacions. Formada en Management de Transicions i Innovació Organitzativa, amb focus en el canvi estructural i humà.
Creo, edito i escric per publicacions especialitzades. Esbosso i dic poesia i facilito el club de lectura Lletra i vida.
L’atenció a la cura i la salut amb opció, espai, suport i cooperació,
és avui un compromís vital i polític en el meu dia a dia.
Acompanyament individual i de família
Les incomoditats, les preguntes, la incertesa i els dolors corporals i emocionals
que avui generen malestar en el teu dia a dia poden trobar un espai per ser escoltats.
T’acompanyo des de la la Biodinàmica craneosacral amb la mirada cap a les memòries primerenques de la vida.
Biodinàmica craneosacral
Biodinàmica craneosacral
Biodinàmica pre i perinatal
Acompanyament a equips
El moment que viviu avui, d’inici, de final, de canvi d’equip,
d’incertesa o de nous reptes professionals i vitals,
és important i sembla que necessita ser vist i acompanyat.
Li donem espai a través de la paraula, l’escolta i l’exploració vivencial.
Espais grupals
Ens trobem. Explorem, escoltem, transitem i compartim
memòries, silencis, moviments, experiències, danses i lectures.
Ens trobem. I potser descobrim nous paisatges i escenaris.
Ens trobem en un espai segur on el suport mutu, la cooperació i l’autocura
vesteixen la base i faciliten l’experiència.
Biodansa
Espai de trobada per explorar el moviment vital des de la dansa, l’escolta i el grup amb cura i suport. En grup regular i cicles i tallers monogràfics.
Moviment a la natura
Retir de tres dies a la Garrotxa en diferents moments de l’any. Un temps per trobar calma des de la Biodansa, el Hatha ioga, les caminades pel bosc i els banys d’aigua a l’estiu.
Club de lectura
Cicles temàtics de lectura per biblioteques i altres espais al voltant del silenci, de la pèrdua, de la cura i el suport mutu i els viatges vitals. Una excusa per llegir i parlar de la vida.
Entorn uterí
Taller de cap de setmana, en un grup petit i segur. Donem espai i atenció a algun moment d’incomoditat o transició que estiguis vivint des de l’exploració de les memòries primerenques.
La mort i la vida
Taller monogràfic per explorar la pèrdua, els canvis i els nous començaments des del moviment, el silenci i la lletra. Un espai grupal amb escolta i opció als temps de cadascú.
Fa dies que ens trobem i no fem res.
Seiem, callem, descansem.
A estones, parlem i ens escoltem.
Llegeixo.
I compartim silenci.
Diuen que no fem res.
Sí que sé que hi som una estona.
Això, així, va sent, més o menys, l’Espai de calma a Bellcaire d'Empordà.
Fa un any i alguns mesos, després d’un episodi de violència al poble i sabent que a mi, i a unes quantes, se’ns fa difícil estar en el soroll de les paraules i els gestos quotidians, vaig decidir trobar un lloc i un temps per fer calma prop de casa. L'Ajuntament ens cedeix la capella i l'entrada és lliure per qui tingui ganes de parar i practicar l'escolta i el silenci. Ho fem cada setmana amb alguna pausa. M’avises si vens i portes un coixí.
Avui faig política així.
Així subverteixo, subvertim, avui.
Escric, ho explico i ho continuaré fent.
✓ aniré publicant aquí de tant en tant https://soclalaura.substack.com/
✓ ves a la bio i pots entrar a la meva web i a substack, subscriure-t'hi o llegir més
#calma
#silenci
#calmasubversiva
#escolta
3 dies ago
Creo i escric
Lo que no veo
Lo intuyo tan lúcido y diáfano como todo lo que dices que está ahí. No lo veo. Ya sabes, transito. Me quedo un rato para
Desde la grieta
Sigo el ritmo de cada grieta. Respiro el vacío para dar espacio. Dibujo y bailo sin llenar. No ocupo lo que aún no sé, lo
Ese paisaje nuevo
Es la música, el silencio, el ruido. Es mi cuerpo, mi piel, mis poros.Es el aire, el agua, casi el café de cada mañana.Es el tiempo