Cura i benestar emocional en els equips de treball

Cicle d’aprenentatge experiencial | Realitzat al maig de 2024 a la Fundació Universutat de Girona (UDG)

La manera com ens relacionem amb les persones del nostre equip de treball és una part essencial del benestar emocional en el nostre dia a dia.  Aquest curs es presenta com un procés d’aprenentatge experiencial en grup per explorar les relacions. Un recorregut cuidat i progressiu per conèixer, viure i integrar, en el dia a dia del treball en equip, formes de comunicació i de relació saludables.

En molts casos, el clima laboral, l’estructura de l’organització o les condicions del lloc que ocupem —ja sigui en direcció, coordinació, tasques tècniques o qualsevol altre rol— poden no ser favorables per crear un ambient saludable.  Sigui quin sigui el context on treballem avui, el curs Cura i benestar emocional en els equips de treball es presenta com un procés d’autoexploració i descoberta grupal, amb l’objectiu de millorar les relacions i integrar recursos que fomentin formes de treball, comunicació i acció més saludables. Durant aquest curs, et proposarem un acompanyament progressiu i atent, amb un enfocament que no pretén oferir solucions ràpides ni estratègies immediates per a les dificultats actuals, sinó ajudar-te a tenir una mirada més clara i proporcionar-te eines que et poden acompanyar en el teu dia a dia.

oplus_0