Desde la escucha y la presencia acompaño a personas, familias, grupos y organizaciones a transitar procesos vitales hacia la salud. Lo hago en momentos de cambio, de pérdida, de duelo, de dolor o de desorientación, y también cuando algo nuevo quiere nacer, crecer o transformarse.

Soy terapeuta corporal, poeta, periodista y antropóloga social y cultural. No son caminos separados: cada uno me ha enseñado una manera de escuchar, y todos confluyen hoy en cómo acompaño.

De dónde vengo

Vengo de la palabra y de la mirada social. Soy licenciada en Ciencias de la Comunicación / Periodismo (UAB) y en Antropología Social y Cultural (UB), y durante cerca de quince años me moví entre el periodismo escrito y la comunicación, acompañando proyectos, equipos y organizaciones, especialmente en los ámbitos social y cultural, a construir relatos, procesos y estrategias. De aquel recorrido me queda el oficio de construir relatos con las personas, que continúa presente en mi manera de acompañar.

Vengo también del cuerpo, del movimiento y del grupo. Durante doce años, La vida en danza fue el proyecto desde el que creé y facilité espacios de movimiento vivencial y acompañamiento grupal con mujeres, familias, niños, adolescentes, comunidades educativas y centros penitenciarios. A lo largo de este camino, la Biodanza, el Focusing, la Comunicación No Violenta y la Educación Creadora han nutrido mi práctica, que continúa enriqueciéndose desde la curiosidad personal y profesional.

Desde dónde trabajo hoy

La práctica terapéutica ocupa el centro de mi recorrido. Me he formado en Terapia Prenatal y de Nacimiento según el enfoque de Ray Castellino, y es desde aquí desde donde miro: lo que vivimos hoy no siempre se puede comprender mirando solo el presente. Este enfoque atiende las primeras experiencias de vida, los vínculos tempranos y la manera en que continúan presentes en el cuerpo y en la vida adulta, con la salud como eje. Integro la Terapia Biodinámica Craneosacral, que aprendí en Contacte des de la Quietud, con Carme Renalies, escuela oficial reconocida por la Asociación Española de Terapia Biodinámica Craneosacral (AETBC), donde desde hace ocho años también colaboro como asistente-tutora de la formación profesional.

Trabajo desde el cuerpo, la palabra y la escucha, atendiendo la memoria del cuerpo, las emociones, los vínculos y la historia de vida. Mi intención es facilitar un espacio donde comprender lo que se está viviendo, reconocer qué resuena de ello en la propia historia y encontrar una manera más amable de habitarlo.

Lo concreto en tres espacios. La terapia individual, de pareja y de familia, presencial y en línea. El Taller de Entorno Prenatal y de Nacimiento, un fin de semana largo en grupo reducido para crear un nuevo paisaje para aquello que hoy incomoda, cuesta o desorienta. Y La Cuina. Escuela de proyectos creativos, donde hay lugar para personas creativas y profesionales que están dando forma a una idea, una práctica, un proyecto o una nueva etapa de vida, en procesos de nuevos comienzos y de reubicación, de tú a tú o en grupo.

La palabra

Escribo, edito y creo contenidos, recito poesía e impulso espacios de palabra compartida. Conduzco el programa de radio Entre márgenes, palabras y conversaciones para el arte de vivir: un territorio de pensamiento alrededor de las experiencias que habitan los márgenes, las transiciones y las preguntas que atraviesan la vida. También facilito el club de lectura Letra y Vida y he formado parte del equipo editor del cuaderno de reflexión Niu Empordà. En Substack comparto textos breves alrededor de la vida y sus ritmos.

Entiendo el cuidado y la salud como un compromiso vital y político. En un mundo en transformación, crear espacios de escucha, presencia y vinculación es una manera de cuidar la vida.