Emprèn el vol
Un cicle de 4 trobades experiencials per donar forma al que tens ganes de fer
Què és això?
Un cicle grupal durant 4 dimecres al matí per treballar, des del cos i la paraula, un projecte vital o un canvi important que tens al cap i no acaba d’aterrar. Un procés individual amb un grup reduït (màxim 8 persones), acompanyat i orientat. I una sessió individual per a recollir i acompanyar la integració per continuar caminant.
Pot ser un canvi professional, una obra creativa, una transició personal, un dol per resoldre, una nova etapa que vols acabar i/o començar. O, simplement, un anhel que vols escoltar i concretar.
No és un curs teòric. És un espai de treball experiencial on dones forma al que vols, entens que t’ho està bloquejant i surts amb un primer moviment tangible.
És per a tu, si...
- Tens un anhel o una idea (un projecte, un canvi, una necessitat) i vols acompanyament per concretar-la.
- Vols un espai grupal facilitat per sentir suport en el procés.
- Busques un espai per explorar, crear i compartir sense judici
- Estàs en un moment de transició i necessites direcció
- Vols posar-te en marxa, ja!
Què farem en cada sessió?
Sessió 1 – Les bases i el propòsit
Posarem les regles del joc: confidencialitat, respecte, autocura i opció en qualsevol de les propostes en el recorregut. I definirem com vols treballar durant el procés.
Concretaràs què vols posar en marxa. No la teva vida sencera, sinó el següent pas. I li posarem una intenció clara.
Sessió 2 –La història i els recursos
Mirarem el que tinguis ganes de visitar de la teva història en relació amb la intenció per donar-li espai i un altre paisatge.
Identificaràs quins recursos tens disponibles avui que et poden ajudar (interns i externs) i què necessites que encara no tens i podem explorar.
Sessió 3 – Un nou paisatge
Començaràs a experimentar, des del cos i la creativitat, quin pot ser el nou paisatge i com t’hi trobes un cop hagis donat forma al que vols.
Sessió 4 – L’enlairament
Compartiràs en un espai segur el teu projecte, la teva proposta o el teu anhel. I tancarem amb un primer full de ruta per continuar sol.
Entre sessió i sessió – tindràs petites pràctiques (opcionals) per integrar (escriure, observar, registrar).
Una sessió individual (al final) per acompanyar la integració del canvi i el camí que vols seguir després del treball grupal.
Què t'enduràs?
- Un propòsit clar i un full de ruta per continuar.
- Un cos que ha explorat i que ha recordat el que sap.
- Una paraula, una narrativa, que ha trobat la seva forma.
- Un grup que t’ha sostingut i amb qui pots continuar.
- I, sobretot, hauràs passat de la idea a l’acció.
Com treballarem?
- Un grup reduït (màxim 8 persones).
- Un espai segur, confidencial, amb opció i sense judici.
- Espais d’escolta i d’orientació des de la paraula, amb dinàmiques de moviment individual i compartit, i espais de creativitat.
- Ritme respectuós, acompanyat i amb direcció.
Un espai per donar-te temps, entre maig i juny, a l'Empordà
Qui t'acompanya
La Laura Garcia Jordan. Terapeuta, periodista i antropòloga, amb una llarga trajectòria acompanyant grups i persones a transitar processos de canvi i de reubicació vital.
Lloc i dates
A la sala Concepció Blai de Torroella de Montgrí (Baix Empordà)
Espai grupal
Els dimecres, de les 10h a la 12.30h
- 20 i 27 de maig de 2026
- 10 i 17 de juny de 2026
Sessió individual
A concretar amb cada persona juny/juliol 2026
Preu
- 4 sessions grupals de 2,5 hores
- 1 sessió individual
- Preu fix de 265€ per persona.
Tinc alguna pregunta
Em pots contactar per correu
hola@lauragarciajordan.com
Em pots escriure per WhatsApp i Telegram
+34 609766065
Em vull inscriure per reservar la meva plaça
Omple el formulari que veus a continuació i et passaré la informació per formalitzar la teva plaça.
Responsable de la recollida de dades: Laura Garcia Jordan. Finalitat: gestionar la teva consulta. Legitimació: el teu consentiment. Destinataris: les dades no es cedeixen a tercers. Drets: tens dret a accedir, rectificar, limitar i suprimir les teves dades.